Понедельник, 23.10.2017, 21:43
Приветствую Вас Гость | RSS

ИНТЕГРАЛ-КОСМОПОИСК

Доска объявлений

Главная » Доска объявлений » Наборы в группу

Что такое культуризм?
Информация | | Фотография 17.05.2016, 23:35

Культуризм, или бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры, путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц. Возможно вас заинтересует укрепить мышцы для фигуры.

Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц (плотность, рельеф), называют культуристом или бодибилдером. Соревновательный культуризм представляет собой конкурс, на котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании критериев отбора по объёму, эстетичности пропорций, а также симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным телом. С 1960 года по бодибилдингу начали проводить соревнования, где атлеты демонстрировали свою мускулатуру.


Дата размещения: 18.05.16


Добавил: Integral | Контактное лицо: 1111 E W | Телефон: 111111
Просмотров: 313 | Размещено до: 17.06.2016 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Мини-чат
Наш опрос
Что такое НЛО?
Всего ответов: 70
Поиск
Программа UFOseti
Погода в Саратове
Луна
Посетители
Космопоиск
Полезные ссылки
Российский астрономический портал
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0